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Lasagne-Platten

Kalorien
354
kcal
Kohlenhydrate
72.8
g
Protein
12.3
g
Fett
1.6
g

Kalorienverteilung

354
Kohlenhydrate
84%
Protein
14.2%
Fett
1.8%

Portionsgrößen

1 Portion (76 g)
269 kcal
1 Platte (17 g)
60 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 354 kcal
Fett 1.6 g
Kohlenhydrate 72.8 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 12.3 g
Wasser 0 g

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